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Calcolo del periodo fertile

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Ecco per voi il calcolatore di Ognino-Knauss per prevedere i giorni dell’ovulazione e quindi sapere quando avere rapporti sessuali per rimanere incinta.

Inserendo la data della tua ultima mestruazione e la durata del ciclo puoi calcolare il tuo periodo fertile ovvero i probabili giorni dell’ovulazione.

Per approfondire il funzionamento del calcolatore ed il metodo di Ogino-Knauss qui trovate  tutte le spiegazioni: leggila con calma per capire come utilizzare il grafico che viene calcolato. Per chi ha fretta:

  • Il numero sottolineato è oggi
  • Il quadratino rosso iniziale indica l’ultimo ciclo che hai avuto, mentre il quadratino rosso finale, indica la data (presunta) del tuo prossimo flusso mestruale
  • La zona grigia indica il periodo nel quale non sei fertile
  • La zona giallo/arancio chiaro è il periodo nel quale un rapporto sessuale potrebbe farti iniziare la gravidanza
  • La zona verde indica il periodo nel quale dovrebbe avvenire l’ovulazione, massima fertilità!

Inoltre:

L'ultimo ciclo è iniziato il (ad esempio 16/4/2010)


e di solito tra un ciclo e l'altro passano questi giorni (ad esempio 29)


Per conoscere meglio il tuo ciclo e i giorni dell'ovulazione, puoi usare lo strumento della Temperatura Basale.


Esiste anche la versione spagnola: calculadora del periodo fertil.

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731 Responses to “Calcolo del periodo fertile”

  1. vale scrive:

    Ciao a tutte,anch’io sto provando ad avere un bimbo il primo,per un anno ho preso la pillola è l’ultimo ciclo l’ho avuto il 26 set,ricomincio a prendere la pillola ma il 7 ott decido di staccarla è l’11 ott ho delle strane mestruazioni che durano quasi tre giorni,dopo questi giorni ho avuto rapporti completi con mio marito,da qualche giorno avverto dei strani dolori ai reni e nelle ovaie e bruciori alla bocca dello stomaco,non so cosa pensare,perchè non capisco come calcolare quando dovrebbe arrivare il ciclo.mi farebbe piacere che qualcuna di voi con più esperienza mi dia qualche consiglio.Grazie…..

    • Valentina scrive:

      Ciao vale sono vale. . . :-) a quanto pare è il periodo delle Valentine per provare ad avere un bambino:-). . Anche io. Sto provando ad avere il primo bambino il mio ciclo è arrivato il 10 ottobre e dovrei essere nella fase ovulazione secondo il calcolatore ma ho imparato a sentire i segnali del mio corpo. Perché quelli del calcolatore possono essere attendibili o meno. . Avendo tu interrotto la pillola penso sia normale avere avuto una sorta. Di ciclo da che mi ricordo quando la prendevo anche io. . Per quanto riguarda i sintomi che hai. Potrebbe essere ovulazione o non so se è arrivato legato al fatto che hai interrotto la pillola e hai tipo quei dolori post ciclo o senno cosa lie ti auguro potresti. Essere incinta. . Premetto che sono ignorante in materia parlo. Solo perché qualcosa su internet ho letto magari Elena che è la leader di qui se ti risponde è la sicuramente più attendibile di me. I fammi comunque sapere e in bocca al lupo. .

      • Valentina scrive:

        Si sicuramente è più attendibile. . Comunque impara a sentire il tuo corpo. E le tue sensazioni anche io prima non ci credevo però é. Sicuramente il modo migliore secondo me. . Aspetto una lieta notizia. . :-) :-D

    • vale scrive:

      allora speriamo che elena mi possa rispondere.

    • vale scrive:

      ancora non è arrivato il ciclo,cosa devo fare?elena potresti darmi un consiglio?anche le altre ragazze,se sapete più di me potete consigliarmi mi fa piacere.

  2. Erika scrive:

    Ciao elena, sono 10 mesi che o rapporti non protetti con il mio fidanzato ma ancora niente, avresti qualche consiglio da darmi? grazie a presto

  3. Erika scrive:

    ciao elena, e da 10 mesi che io e il mio fidanzato abbiamo rapporti non protetti, vorremo avere un bambino ma ancora niente, ai qualche consiglio? spero mi rispondi presto

  4. Erika scrive:

    Ciao elena e da 10 mesi che ioe il mio ragazzo abbiamo rapporti non protetti vorremmo un bambino, ma ancora niente mi daresti qualke consiglio? grazie

  5. Erika scrive:

    ciao elena o visitato il tuo sito e mi sembra che, da come o capito, dovrei mangiare sano, cioè iniziare una dieta sana, o 17 anni.. vorrei avere solo un consiglio al mio ragazzo anno detto ke mangiare l ananas ti potenzia lo spermatozoo e vero? grazie

    • Elena scrive:

      erika non c’è scritto solo questo ma è spiegato, oltre al fatto di seguire una vita sana (niente fumo ecc) , come individuare i giorni fertili e cioè i giorni in cui avviene l’ovulazione evento necessario ai fini del concepimento. A 17 anni però non ti sembra un po’ troppo presto per cercare un bambino? Un figlio è una grande responsabilità e dovete essere sicuri di questa scelta…

  6. Erika scrive:

    si siamo sicuri di questa scelta, prima o usato il metodo di ogini e i giorni erano divisi in due fascie:
    fascia gialla il 7/11 8/11 9/11 13/11 14/11 e 15/11
    facia verde: dal 10/11 al 12/11

    quindi non capisco i giorni fertili sarebbero quelli nella fascia verde?

    • Elena scrive:

      Il metodo di ogino knaus si applica solo in caso di cicli regolari e ti da una probabilità maggiore che l’ovulazione avvenga un paio di settimane prima del ciclo mestruale successivo.
      Ma prima di avere un figlio è sempre bene fare una visita ginecologica Puoi andare al consultorio della tua città, e fare un controllo. Almeno un mese prima di cercare un figlio è bene inziare a prendere l’acido folico. Dovresti fare gli esami preconcezionali (gratuiti) per vere se sei immune alla rosolia e alla toxoplasmosi ad esempio. Se non lo sei devi adottare delle precauzioni anche in campo alimentare. Le sai già tutte queste cose?

    • Vio scrive:

      Erika, ma le H per te sono un optional? Ne avessi usata una!!! :)

  7. Erika scrive:

    un mese fa più o meno o fatto una visita ginecologica e mi anno detto che e tutto a posto però non o detto di questa mia decisione, poi non se se dirlo o no centra qualcosa, magari dicono con precisione se si e fertili..ma l acido folico a cosa servirebbe?

  8. Erika scrive:

    ok grazie elena x i consigli

  9. Valentina scrive:

    Un bacio a tutte voi. . Vale

  10. Valentina scrive:

    Ciao Elena volevo farti una domanda. . È vero che ognuna di noi ha sintomi diversi per capire se si è incinta o meno però volevo sapere se a parte la mancanza di ciclo mestruale ce ne possono essere altri che di solito accomunano tutte o quasi. . Grazie

  11. barbara scrive:

    ciao elena mi potresti aiutare, e da tempo che ho rapporti completi con mio marito e speriamo che ogni mese arrivi la cicogna ma niente da fare. come dovrei fare?

    • Elena scrive:

      ciao Barbara se è passato almeno un anno è bene fare un po’ di controlli, sia tu che tuo marito. Rivolgiti al tuo ginecologo ti fiducia che ti farà fare alcuni accertamenti. Se invece provate da pochi mesi potresti provare per un periodo a prendere la temperatura basale per capire quando ovuli e aiutandoti con i cambiamenti del muco cervicale individuare i giorni più fertili per avere i rapporti

      • chanel scrive:

        ciao elena, ma posso fare una domanda sincera e che questo acido folico è molto importante di riavere la cicogna??da 10 mesi che prende sempre acido folico ma non arrivare mai la cicogna puo essere colpa di acido folico??questo e un dubbio??grazie..

  12. Elena scrive:

    @Chanel l’acido folico NON serve per favorire il concepimento ma per diminuire la probabilità di malformazioni fetali a carico del tubo neurale (ad esempio la spina bifida).

  13. marianna scrive:

    Ciao io sono Marianna la mia ultima mesterazione e avvenuta il 24 ottobre hanno una durata di 4\5 giorni ho avuto rapporto con il mio ragazzo il 31 ottobre potrebbe esserci la probabilita’ di rimanere incinta???? sara’ che mi stia fissando io ma ho una pancia gonfia ed e aumentato l appetito

  14. valery scrive:

    salve ragazze racconto in breve la mia situazione io nel 2011 a febbraio ho avuto un abborto dico penso la prima volta puo capitare bene sono rimasta incinta a settembre il giorno del mio compleanno ho avuto un emorraggia e bene il 13 sett ho avuto un altro abborto sempre spontanei dopo questi due abborti incominci a fare tutte ile analisi possibili e immagginibali bene marzo del 2012 ho incominciato la cura soffro di trombofilia causa degli abborti nonche il giorno successivo ke ho incominciato la cura mi arriva il ciclo al meno pensavo mi sono sentita malissimo ew subito in ospedale e bene pultroppo eo incinta di poche settimane e senza cura l ho perso di nuovo..dopo tanti pianti e tanta forza da parte di mio marito ho ripreso a fae la cura da giugno e ci provo ad avere un figlio da agosto ma niente lo sai xke non spuntano ragazze e solo un fattore psicologico se ovviamente avete fatto le analisi e non avete nulla e solo questo xke io qnd non ci pensavo ne sono arrivati tre ma pultroppo sono andati via scusate se vi ho rotto un po con la mia storia cmq il nesso di tutto cio e di fare questo esame la trombofilia xke oggi come oggi ci sono tante xsone ke ne soffrono e neanche lo sanno e cmq raga e solamente la coaugolazione del sangue ciao a presto

    • daniela scrive:

      Ciao. Anche io il primo di novembre ho avuto un aborto ero di 6 sett. La dott infatti mi ha consigliato la visita x la trombofilia . Ora aspetto la visita il 27 febbraio

  15. maria scrive:

    ciao elena chi soffre di ipotiroidismo ma è sotto controllo può rimanere incinta? grazie

  16. Sonia scrive:

    Ciao,
    il ciclo è in ritardo di due settimane, ieri ho effettuato tre test di gravidanza e sono risultati tutti positivi e mi chiedevo … i test possono essere falsati?

  17. Anna scrive:

    ciao Elena l ultimo ciclo che o avuto e stato il 6 di questo mese ma a avuto un ritardo di 8 giorno, il ciclo mi e durato 5 giorni ma avevo poche perdite, dalla fine del ciclo o iniziato ad avere forti giramenti di testa fino a perdere l equilibrio a volte o la pancia gonfia e vado di continuo in bagno a urinare, potrei essere incinta? l ultimo rapporto non protetto e stato il 13/01 aspetto una tua risposta ciao

  18. hajer scrive:

    non riesco a rimanere incinta sto provando da 2 anni . dopo 3 mesi del matrimonio sono rimasta incinta ma ho avuto un aborto naturale . sto provando ma questa cosa mi sta creando problemi a casa chi mi aiuta

    • Elena scrive:

      Ciao hajer , dopo due anni di tentavivi credo sia opportuno fare alcuni accertamenti, sia tu che tuo marito. I problemi di fertilità infatti sono per un terzo a carico della donna, per un terzo a carico dell’uomo e l’ultimo terzo è dovuto a cause non conosciute. Pertanto la prima cosa da fare sarebbe uno spermiogramma per lui e una visita ginecologica per te seguita da alcuni dosaggi ormonali che prescriverà il medico sarebbe utile anche fare un tampone per verificare la presenza di eventuali infezioini che impediscano la gravidanza.
      fatti questi primi accertamenti se va tutto bene si può pensare di fare quelli più invasivi se il bimbo nel frattempo non arriva. Se invece c’è qualcosa che non va si può procedere a una eventuale cura.
      hai un ciclo regolare? ti accorgi quando ovuli?

  19. andrea scrive:

    Ciao sn mamma di una bambina dopo mia figlia o avuto 2 aborti in Terni a 2anni ke voglio un altro bambino ma ancora niente o sempre ritardi e già penso sono in cinta e in vece mi viene il cicro e piango per ke lo desidero tanto

    • Elena scrive:

      Ciao Andrea, se continua ad arrivare in ritardo, significa che ovuli più tardi. L’ovulazione avviene circa due settimane prima delle mestruazioni e dovresti valutarla non attraverso il calcolatore (visto che il ciclo non è regolare) ma attraverso altri sintomi, come il muco cervicale, la temperatura basale oppure ancora usando gli stick. Visti i due aborti eventualmente potresti chiedere al tuo ginecologo di farti fare alcuni esami per la poliabortività per escludere alcune cause che non permettono il proseguo della gravidanza… In becco alla cicogna!

  20. Chloe scrive:

    Ho avuto un aborto 6 mesi fa ero al 5 mese io è il mio ex ci siamo lasciati perché era il peggior fidanzato che abbia mai avuto in quel periodo mi ha trattata davvero male ora sto frequentando un altro ragazzo chegrazie a dio è un’altra persona e vuole davvero avere anche lui una famiglia anche se io non penso più così tanto a questa cosa non riesco nemmeno più a guardare donne incinta. Fatto sta che facendo calcoli oggi senza stare troppo a pensarci ho notato che sarebbe stato giorno ovulazione qndi il giorno perfetto e invece lo abbiamo fatto 2 gg fa e qndi rientra perfettamente anche quello nei giorni gravidanza. Da un lato spero dall altro non so …. Dovrò aspettare i primi di luglio per scoprirlo!! Sono un po’ in ansia! Ma so che non devo!!!

  21. bea scrive:

    Salve avrei un problema. Ieri io e il mio uomo abbiamo avuto rapporti e l abbiamo fatto senza protezione. L ultimo ciclo risale al 21 ma ho paura che qualche goccia sia rimasta anche se lui ha eiaculato fuori. Potete aiutarmi?

  22. cristina scrive:

    Ciao a tutte lamia situazione e un po differente, io ho avuto il ciclo il 21/08/12 e sn rimasta incinta e il 29/05/13 ho partorito, poi mi e tornato il 19/08/13 e ancora nn torna.. in qst periodo i rapporti sempre protetti (anzi.. tt fuori) solo il 15 e il 16 abbiamo qvuto rapporti nn protetti calcolando ke il periodo ke precede la .mestruazione nn e fertile.. sl ke ancora nn m torna:\ possibile sono incinta?

  23. rita83 scrive:

    ciao elena è da tanto ke non ti scrivo,,volevo dirti ke io in 25 mesi ho avuto due cesarei,il secondo 12 mesi fa,un po bruttino x via dell anemia ho dovuto fare le trasfusioni però adesso sto meglio,,però sto pensando a una terza gravidanza sarebbe molto rischioso,si può avere tre cesarei in così poco tempo?grazie se mi risponderai

  24. ivana scrive:

    salve a tutte, noi stiamo cercando un altro bimbo abbiamo uno di 2 anni e mezzo, e ma questo mese sono arrivate in ritardo di 3 giorni ke disperazione

  25. ika scrive:

    Ragazze, ho scoperto ke ho dei miomi al utero e non lo so se posso rimanere incinta oppure dobbiamo stare attenti finché non nei curo visto ke da maggio stiamo provando ma niente. Chi mi può spiegare un po di questa cosa
    chi e’ come me. Bacci

  26. annamaria scrive:

    ciao elena vorrei sapere se l’acido folico da 500 preso due volte al giorno fa ingrassare perché io mi sto gonfiando senza mangiare e nn rimango incinta e ogni volta che mi finisce il ciclo mi vengono certi dolori allucinanti è un’anno quasi che ci provo cn mio marito ma niente è normale?

    • Elena scrive:

      Ciao come mai prendi due volte acido folico da 500? basterebbe una pastiglia da 400 mcg al giorno. Chiedi al medico di fare il controllo della toroide se ti stai ingrassando senza motivo

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