Il fieno greco ed il rassodamento del seno
Ho cercato di capire un po’ perché il fieno greco è indicato per migliorare il tono del seno e ho trovato che questa pianta officinale (nome ufficiale trigonella foenum graecum) è ricca di fitoestrogeni.
Questi ormoni, presenti in genere nelle leguminose (ed il fieno greco è una leguminosa) stimolano lo sviluppo delle ghiandole mammarie che utilizzano gli estrogeni. E come sappiamo le mammelle sono fatte di ghiandole e grasso, non di muscolo.
Del fieno greco vengono utilizzati i semi per estrarne i principi attivi. E’ inoltre galattogeno, ovvero stimola la produzione del latte materno, ma ho letto che può dare un sapore al latte non piacevole per i lattanti.
![]() |
Allattamento al seno Allattamento Il latte materno è un alimento vivo, fatto a posto per la specie umana e, ovviamente,... |
![]() |
Le ragadi al seno durante all’allattamento Le ragadi sono delle escoriazioni o piccole ferite a carico dei capezzoli. Si verificano in genere... |
![]() |
Il seno in gravidanza e le sue trasformazioni Già dalle prime settimane di gravidanza, il nostro corpo è "sconvolto" da una tempesta ormonale che... |
![]() |
I fastidiosi dolori al seno Capitano a tutte noi i fastidiosi dolori al seno, magari in particolari momenti durante o prima del ciclo. Ci... |


17. apr, 2007 Scritto da 










infatti io lo sto usando con ottimi risultati
scusate ma fa ingrassare?