Il fieno greco ed il rassodamento del seno

Ho cercato di capire un po’ perché il fieno greco è indicato per migliorare il tono del seno e ho trovato che questa pianta officinale (nome ufficiale trigonella foenum graecum) è ricca di fitoestrogeni.

Questi ormoni, presenti in genere nelle leguminose (ed il fieno greco è una leguminosa) stimolano lo sviluppo delle ghiandole mammarie che utilizzano gli estrogeni. E come sappiamo le mammelle sono fatte di ghiandole e grasso, non di muscolo.

Del fieno greco vengono utilizzati i semi per estrarne i principi attivi. E’ inoltre galattogeno, ovvero stimola la produzione del latte materno, ma ho letto che può dare un sapore al latte non piacevole per i lattanti.