Flavia Pennetta è una delle mie atlete preferite. Brava e grintosa, è una sportiva che, nonostante pratichi uno sport che mette a dura prova il fisico, riesce sempre a mantenere la sua buona dose di femminilità.
Una campionessa che ha fondato i suoi successi sulla passione, sul sacrificio e sulla dedizione. Tantissimi allenamenti, anche pesanti e difficili, per poter raggiungere l’obiettivo: vincere. Il tennis è tutt’altro che uno sport semplice. I continui movimenti veloci, gli scatti, la resistenza che necessita, l’attenzione sempre a mille e i riflessi sempre al massimo, ne fanno uno sport dove, per eccellere, bisogna avere alle spalle oltre che al talento, tantissime ore di allenamento.
L’allenamento è un tassello importantissimo nella vita di uno sportivo. L’impegno e la costanza quotidiana delle volte sono le armi in più per passare dallo stato di atleta a quello di campione.
Flavia Pennetta grazie a programmi di allenamento studiati appositamente, ha avuto le sue belle vittorie in numerosi tornei internazionali riuscendo ad entrare nella sua carriera nella tanto desiderata Top Ten mondiale WTA, il sogno di ogni tennista.
Il video è un concentrato di grazie grinta e potenza. Tre doti che si possono acquisire grazie al giusto allenamento. Ma qual è il milgior allenamento per diventare una campionessa?
Per vedere come si allena Flavia e capire quali sono gli esercizi per aumentare resistenza, elasticità, e precisione dei colpi e quindi per essere vincente, Adidas ha messo a punto una interessantissima app: Adidas Training 2012 per iPhone e iPad.
Grazie all’applicazione è possibile seguire gli esercizi di Flavia, i suoi consigli e raggiungere quindi l’obiettivo prefissato che può essere anche la vittoria.
L’applicazione è stata ottimizzata sia per iPhone che per iPad