Naturalmente Donna

Ogni tanto dicono che dove essere la protagonista della primavera e dell’estate, ma io trovo che la schiena, scoperta quando basta al momento giusto, può essere protagonista in qualsiasi momento. Non tutte abbiamo una schiena da mostrare… io ad esempio ho le spalle troppo strette e non ho mai trovato un abito che mi “cada” [...]

Se dovessimo guardare alle opinioni degli esteti, le nostre gambe per essere belle, una volta unite, dovrebbero avere le caviglie, la parte interna del polpaccio, le ginocchia e le cosce combacianti… ma non troppo aderenti, altrimenti sarebbe segno di grasso in eccesso.Ma la natura non a tutte avrà regalato le ossa e una muscolatura perfette, [...]

ll sudore favorisce la formazione di batteri ed a volte di funghi. Per controlare il sudore (è necessario se alla sera l’interno delle scarpe, particolarmente sulla punta, sono bagnate) è utile inserire delle solette assorbenti in materiale spugnoso e con carbone attivo. queste solette vanno cambiate dopo un paio di mesi e ala sera vanno [...]

Per avere capelli morbidi e soffici si può fare un semplice impacca all’olio. L’operazione dura un paio d’ore, quindi prendetevi il tempo necessario. Come si fa: inumidite la testa con acqua calda con due cucchiai di olio di argan o con olio di noce, ungete tutti i capelli, evitando accuratamente e radici avvolgete la testa [...]

E’ il primo grande progesso che si fa da bambini: alzarsi, stare in equilibro e camminare. E sebbene il camminare non sia annoverato tra gli sport olimpionici (la maratona ormai è una corsa…), è una delle attività fisiche più facili e più importanti che possiamo fare. Innanzi tutto per le gambe. Se si hanno le [...]

Le mani sono la parte più attiva del nostro corpo e la loro pelle è fatta per sopportare questo carico di lavoro.Ma certamente, il freddo, il secco e soprattutto l’enorme quantità di materiali e di detersivi con cui vengono a contatto, non aiutano ad avere una pelle giovane e sana. Le faccende domestiche, o meglio [...]

I piedi freddi in inverno possono essere una cosa comune, in particolare per chi fa lavori sedentari. I motivi sono molti. Innanzi tutto, se non c’è il riscaldamento a pavimento, a pochi centimetri dal suole l’aria è più fredda e quindi è più difficile che i piedi, anche se dentro una scarpa, riescano a scaldarsi. [...]