Le false contrazioni

Tecnicamente chiamate contrazioni di Braxton-Hicks, si manifestano nel terzo trimestre e sono anche dette impropriamente "false" contrazioni. Impropriamente perché di fatto l'utero ha una contrazione, anche se lieve.

Queste contrazioni sono isolate, quindi non regolari, leggere e non dolorose. Durano circa trenta secondi e possono manifestarsi più volte al giorno.

Le false contrazioni non sono efficaci per il parto, le vere contrazioni che indicano l'inizio del travaglio, sono intense, dolorose e regolari.

Quindi non bisogna allarmarsi quando si manifestano ed approffittarne per esercitarsi nelle tecniche di rilassamento, ad esempio quelle che vengono insegnate negliospedali ai corsi preparto.