Moltissime lo hanno sperimentato: ci sono sapori ed odori che in gravidanza diventano insopportabili, dal caffè al dentifricio.
Continua…
La gravidanza è un evento speciale, che necessita di alcune attenzioni. Anche se è una cosa naturale, non una malattia, abbiamo imparato alcune regole che aiutano a iniziarla e viverla meglio, sia mentalmente che fisicamente.
- iniziate da prima della gravidanza, se possibile, ad assumere acido folico, secondo le prescrizioni del vostro medico o delvostro ginecologo: l’acido folico è fondamentale per lo sviluppo del sistema nervoso del bambino e previene alcune gravi malformazioni
- fate un controllo generale della salute, in particolare la pressione ed il vostro peso; se dovete prendere dei medicinali, ricordatevi sempre di avvisare medico e farmacista che intendete avere una gravidanza, perché controlleranno se gli stessi sono adeguati; lo stesso vale per i rimedi naturali venduti senza prescrizione!
- se avete l’abitudine di bere alcol, magari esagerando un po’ il fine settimana, è il momento di cambiare… radicalmente. Anche se non è strettamente necessario eliminare completamente l’alcool, meglio per un po’ lasciarlo pedere… ne guadagnerete in due. Se fumate… non serve di altro, vero? No, non vanno bene neanche le due sigarette al giorno!
- state attente ai prodotti tossici, sia quello per pulire in casa, sia le vernici che eventuali materiali usati al lavoro. Imparate ad usare i guanti per maneggiare i detergenti e a mantentenere una casa sana.
- verificate quali malattie non avete avuto, in particolare la toxoplasmosi e la rosolia. La toxoplasmosi si prende dalle feci dei gatti (infetti) quindi attenzione a maneggiare la cassettina del gatto (guanti) o fare giardinaggio dove i gatti defecano. Se potete,per quelperiodo, separatevi dal vostro felino.
Olltre ad S1 ed S2 di Cadey delle quali si discute in un altro messaggio, esiste anche senovis che è consigliato sia per chi ha il seno piccolo e lo vuole volumizzare (aumentare di una taglia) sia per chi dopo l’allattamento ha il seno naturalmente rilassato per essersi “sgonfiato” del latte.
Dicno che con 20 giorni di trattamento si hanno buoni risultati. Esperienze con questo prodotto?
Avete visto che ora c’è anche la pubblicità della S3 di Cadey Senoalto? Sembra un prodotto dedicato stavolta alla gravidanza per evitare le smagliature del seno e della pancia… e vi assicuro che una gravidanza lascia spesso il segno. Ma per questa tipologia di problemi ci sono anche moltissimi altri prodotti in farmacia (costosi tra l’altro). Non so quindi se l’efficacia è paragonabile…
Sul sito assieme al calcolatore di Ogino per trovare il periodo fertile, c’è ora un calcolatore che in base ai dati di Ogino-Knauss vi propone i giorni nei quali avere dei rapporti per “centrare” al meglio il periodo fertile.
Il calcolatore è facile da usare, basta come al solito inserire la data dell’ultima mestruazione e la durata media del ciclo. Prova il calcolatore e fai sapere a Roberta se è utile (lasciando un commento qui)
Vi sono una serie di esami che cono consigliati prima della gravidanza per scoprire eventuali problemi e sapere bene che comportamenti, ad esempio alimentari, è importante osservare durante i nove mesi di gestazione.
Eccone un elenco che potrà prescrivervi il vostro medico di base:
- rosolia
- toxoplasmosi
- epatite
- infezione da cytomegalovirus
- da herpes virus
- sifilide
- AIDS
non tutti sono da considerarsi “obbligatori”, ed inoltre sono consigliati alcuni esami per verificare lo stato di salute:
- emocromo
- esami di funzionalità epatica
- colesterolo
- sideremia
- glicemia
Inoltre va controllato il gruppo sanguigno per verificare il fattore Rh, importantissimo alla prima gravidanza (o meglio al primo parto).
Per chi ha un bambino di circa 1 anno, c’è la possibilità di vaccinarlo anche contro il meningococco C, che provoca una forma di meningite, letale nel 15%-20% dei casi e che spesso produce danni neurologici.
Per maggiori informazioni questo sito riporta molte indicazioni. Per i genitori è inoltre utile conoscere gli effetti collaterali del vaccino:
- dolore, rossore, gonfiore e indurimento nel punto di iniezione
- febbre di intensità moderata (che non sono cosa significhi, “di intesità moderata”)
Ovviamente non tutti i bambini presentano gli stessi sintomi, che possono comunque perdurare per due giorni e vanno in ogni caso segnalati al pediatra.