la temperatura basale va misurata ogni giorno, quindi anche in quelli del ciclo, alla stessa ora e nelle stese condizioni. Va bene anche ascellare. la temperatura va misurata la mattina prima di alzarsi. Mettila su un grafico così vedi l’andamento con l’andare dei giorni. In genere l’ovulazione avviene tra un calo della temperatura e l’innalzamento successivo. Dovresti prenderla almeno per un paio di mesi per capire come va l’andamento